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Pues es la segunda vez que me pasa, y esta evz creo que he dado con las solución. Seguid los pasos de este video:
https://www.youtube.com/watch?v=jQEbdpHOGgU (no me dejar ponerlo para verlo aqui)
Primer paso: Abrir el visor de eventos (en el buscado de de la barra de windows poner visro de eventos) y en la parte de Registros de windows dadle a boton derechode cada una de las opciones (aplicacion, seguridad, instalacion, sistema y eventos reenviados) y vaciar registro y seleccionar BORRAR, ojo, borrar, guardar y borrar no! Esto vciará todos los eventos guardados y que se guardan en el cache y que son solo errores que cargan el ssd.
Segundo paso: Buscamos servicios y se abre la ventana de servicios, ahi le damos boton derecho propiedades y deshabilitar y cerrar a los siguientes servicios: Windows Update, Windows Search y SysMain.
Tercer paso: Buscamos programador de tareas y buscamos la siguiente carpeta: Biblioteca del programador de tareas->>Microsoft->>Windows->>Defrag y en la parte de acciones (parte derecha) le damos a deshabilitar y finalizar. Esto deshabilita que se ponga a hacer defrag cuando le da la gana.
Cuarto paos (opcional): Vamos con el explorador de windows a C:\Windows\Prefetch y borramos todo el contenido, si hubiera algo importante windows nos avisaría, sino se borra todo del tiron.
Quinto paso (opcional): Le damosn a la tecla Windows+R y escribimos %temp% y lo mismo que antes, seleccionamos todo y lo borramos.
Estos dos ultimos pasos, cuando hay algo que no se puede borrar windows te avisa, le das a omitir, seleccionas para que no pregunte mas que haga con todos lo mismo y a volar.
Con esto tienes el SSD a 0% sin estar haciendo nada que es como debe estar.
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